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女性疾病预防及养生保健的ppt怎么做
思路就是 一，女性常见疾病及其治病原因 （可以直接讲解或者是问答形式） 二，常见疾病的预防措施及其功效 三，养生保健的诀窍（可以分为生活及饮食等多部分，注重交流）望采纳
如何做好健康教育ppt
社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理，提高防病治病意识，掌握防病治病知识的主要手段，也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”，它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的最好的办法。
一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因
1、社区卫生服务机构，没有制定一套务实的工作计划和实施方案，不能解决居民健康实际问题，居民得不到实惠，结果很难达到居民认同。
2、健康教育的内容科普化程度不够，使用了过多的术语，居民看不懂或听不懂，更记不住。
3、健康教育的方法和形式过于机械，不够生动，仅仅停留于理论讲解上，缺乏说服力和感召力。
4、居民参与太少，没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员，没有采用“门诊预约、电话预约和上门预约”这三种最佳动员手段；健康教育内容不对路，没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提高。
5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧，缺乏健康教育的技能，缺乏相关的专业知识。
要做好这一切，当务之急是要“明确目标，选好对象”，即关键是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等，在关键问题上要引起居民共鸣。
二、开展社区健康教育的目的
1、开展健康教育活动，其目的是发动和引导社区居民树立健康意识，关心自身、家庭和社区的健康问题，积极参与社区健康教育，养成良好卫生行为的生活方式，以提高自我保健的能力和群体健康水平。
2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是：有病先忍，忍不住了买点药吃，吃不好又忍不了再看病，看病要上大医院，预防没用，不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念，社区卫生服务的发展就缺乏群众基础，就失去它存在的意义。
3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因，应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识，使居民了解一些基本的保健知识，提高自我保健能力。
4、激励社区居民为自己的健康负责，改变不良行为和生活习惯，通过身心激励，使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害，并自觉改变不良行为和生活习惯，促进社区居民的健康。
5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动，丰富社区居民的生活，营造有利于健康的社区环境和社区意识。
三、开展社区健康教育的步骤
了解社区居民对健康教育的需要和需求，并分析导致各种疾病的主要原因以及通过健康教育进行干预的可能性和有效性，按照普遍性、严重性、迫切性、有效性、可接受性、经济性等原则，对健康教育的客观需要进行分析和排序。在选题时注意贴近现实生活，贴近群众，结合需要和需求的排序情况，列出需要优先开展健康教育的疾病及其相应的、可干预的危险因素或原因，这些疾病必须符合以下条件：
1、普遍性——这些疾病在社区居民中有较高的发生率（发病率、患病率和就诊率），涉及较多的人口，如高血压病发病率榜居社区慢病之首，糖尿病屈居第二，它们就具有普遍性，因此也就是我们开展健康教育的重点。
严重性——这些疾病严重影响居民的健康、生活和生存质量，给居民造成严重的痛苦和威胁，使居民承受严重的精神压力和和沉重的经济负担，如由于脑血管疾病具有能导致高致残率和高死亡率的严重性倾向，这也就是我们必须要重点做好防治脑血管疾病健康教育的原因。
迫切性——与这些疾病有关的大多数居民都迫切要求了解相关的知识、采取有效的措施、参加社区慢病管理、掌握必需防治知识，同时，愿意做些相关检查和适当诊治。如由于我国人口已步入老年化，高血压，糖尿病呈高发和年轻化趋势，同时由于居民保健知识缺乏而苦于无处了解，因此在社区开展以防治高血压、糖尿病为主题的健康教育就显的十分迫切。
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可干预性——这些疾病与居民的主观因素和行为因素（生活方式）有关，可以通过健康教育和行为干预降低这些问题的发生率或危险性，或减少患病的可能性。如对目标人群经常开展以低盐低脂膳食、愉快心情、减肥、适量运动为内容的健康教育可以减少高血压、糖尿病的发病率。
有效性——能够找到有效的教育和干预手段，通过教育和干预能让社区居民转变观念、了解必需的知识、掌握必要的技能、改变不良的生活方式，能够对效果进行客观的评价，能够通过效果评价坚定居民参与健康教育的信心。如果通过开展健康教育，使居民了解和掌握高血压、糖尿病防治常识，指导选择药物和调控计量等，其控制率肯定明显提高。居民从中看到疗效，得到实惠，他们就积极主动参与社区慢病管理，形成良性互动。
可接受性——健康教育的内容、方法、方式、形式都是社区居民乐于接受的，居民也有能力和资源采取有关的措施，包括时间、精力、体力、经费、感情和家庭支持等各方面的资源。开展健康教育首先要做好策划，内容要简单、实用，相关服务应尽可能免费和优惠，如对已参与慢病管理的居民，采取查血糖、体检免费，其它检查优惠等措施，这样就容易调动他们参与的积极性。
2、对选定的疾病进行深入的分析。健康教育主要是针对社区居民防病治病的观念、知识、遵医行为以及环境等因素而开展的，因此我们要抓住社区居民的主要疾病（如高血压、糖尿病等）和居民最关心问题（如怎样解决看病难、看病贵、看病不方便、有效控制高血压糖尿病等）这两条主线，分层次、多角度开展健康教育和制定落实相关措施。
3、效果和效益评估。简单地说，我们只要观察参加每月定期开展“健康教育大讲堂”人数是否增加（居民认为有益处则主动参加），电话通知参会是否一呼百应（居民信赖你则积极响应），测血压、血糖是否积极主动（居民健康意识提高，重视自身健康则主动），慢病控制率是否真正提高（反映健康教育有无实效）等，经济效益和社会效益则一目了然。
四、社区健康教育的策略
1、做好宣传和动员。
从理论上讲，要让社区居民充分认识到：健康是人生最宝贵的财富，每个人都应该掌握自我保健的知识和方法，应该为自己的健康负责，应该为自己的健康进行合理投资，接受健康教育是维护和促进健康的最基本途径。我们的实际做法是：通过以就诊“面对面”、电话和上门预约为主要手段，开展社区居民动员；以服务站、街道、居委会为帮手、抓手和平台，因为他们最了解和熟悉居民的方方面面；事先在服务站或小区开展义诊，并辅以宣传横幅、海报和宣传资料；开展免费体检、常年免费查血糖等多项活动，对增加慢病管理人数和收集检查资料起很大作用；我们所做这一切，都是为了让居民了解、认可和参与。
2、认真研究健康教育的内容。
一是要结合本社区实际，确为居民迫切所需或为关注焦点或疾病；二是必须科普化，用居民能理解的语言，尽量不用术语，多用比喻，尽可能形象化，比如：要让居民明白高血压的危害，长期血压高达不到有效控制，容易导致脑动脉硬化和破裂如脑溢血，这就容易理解。三是多教口诀，总结精华，朗朗上口，记得住，用得上，越想越有理，如健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；五是多用数据、证据和依据，多用形象直观的图片和图形，以事实打动人，用效果和效益吸引人；六是多发放健康教育处方和有奖问卷；七是结合各种节日如重阳节、戒烟日、三八妇女节等，开展专题健康教育。
3、采用生动、活泼的方式和方法。
讲什么？讲群众愿意听的（有益的吃喝玩乐）和最关心的（如何有效控制高血压和糖尿病）；如何讲？讲他们听的懂的语言（比喻、动手、活动），一是声情并茂的演讲，好的演讲最能直接打动人，全科医生应该专门接受演讲训练，也可以聘请有经验的老专家、老教授，以便为开展社区慢病管理打下良好的基础。二是建立生动活泼的宣传栏，要认真设计宣传栏的内容，以采用漫画、示意图和照片为主，辅以简要文字说明；三是把宣传资料做成精品，让居民爱不释手，内容适用、简练、易记，如我们制定的健康教育处方最后“建议”部分用二十个字左右作简要概括；四是深有体会的现身说法，组织社区中比较典型的个案，除了让当事人谈体会和感想外，还可以进行讨论，相互交流经验，健康教育老师最后作点评；五是丰富多彩的健康教育和健康促进活动。如在社区中开展评选健康教育积极分子、高血压糖尿病防治经验交流、穴位敷贴戒烟、有奖健康问卷等活动。
4、群体健康教育与个别健康辅导相结合。
虽然社区健康教育主要是针对特殊人群的，但每个人又有自己的特殊情况，因此，在开展社区健康教育时，一定要分别了解每个对象的具体情况，最好对每个人进行一次全面的健康评价，并建立个人健康档案，以便进行个别辅导。
总之，做好健康教育是一项长期而细致的工作，更是做好其它多项公共卫生服务的基础。因此为了确保做好这项工作，作为片医团队的一员我们必须成为具备“慈母的心、老专家的脑、居委会主任的嘴、老大妈的腿”的社区实用性人才，服务在社区，成长在社区。同时建立兼职团队和居民团队也很重要。为此我们必须充分做好健康教育长期规划和年度计划，使健康教育真正发挥作用，提高居民健康保健意识和防病治病能力。
暑假社会实践活动策划_大学生社会实践集锦
会实践活动是培养学生创新精神和实践能力、提升学生综合素质的 良好载体,以下是我精心收集整理的暑假 社会实践 活动策划,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
暑假社会实践活动策划1
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以纪念建团92周年为重要契机，以“十二五”规划启动实施为动力，紧紧围绕党史宣讲、政策宣讲、国情考察、 教育 帮扶、科技支农、 文化 惠民等基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求，努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性，推动大中专学生在社会实践活动中“受教育、长才干、做贡献”。
二、活动主题
青春九十年报国永争先
三、活动目的
通过社会实践活动，提高同学们的综合能力，使同学们掌握专业技能，增强对社会的了解，为日后真正步入社会奠定良好基础，主要体现在以下几方面：
1.深入社会、了解国情、体验社情，积累对社会认识的阅历和增进对社会工作的理解。
2.在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打下扎实基础。
3.在实践过程中培养职业素养，增加工作 经验 ，便于更好地投入真实的工作当中。
四、活动时间
20__年7月25日—20__年8月25日
五、活动对象
工商管理学院全体在校学生
六、活动形式
暑期社会实践活动坚持点面结合，采取团队活动和分散活动两种方式进行。团队活动以示范团队、重点团队和小分队的形式开展;分散活动按照就近就便通过学生个人参与社会实践方式进行。
七、活动内容及活动成果展示方式
(一)开展以“社会主义核心价值观引领我成长”为主题的全院读书活动。
要求：每人至少读一本好书(书的内容可以是：历史书籍、人物传记、党的理论知识、当代楷模传记等体现社会主义核心价值观的书籍)，写好 读书心得 、笔记，在开学初以班级(团支部)为单位开展读书交流会并评选出先进个人和先进班集体。
(二)学生活动成果展示方式
1.本科11、12、13级学生、专科13级学生按要求完成本专业人才需求调查表和社会实践创新学分表的填写。
2.每名学生完成一份专业人才需求调查 报告 。
3.每名学生完成一份暑假专业社会实践报告(个人暑期社会实践 心得体会 )。
八、活动原则
(一)明确目的，把握方向
以人才培养为目标，为实现学校的育人目标而精心组织社会实践。当代青年大学生要具有社会责任感和社会政治经济建设能力，管理型及应用型人才就可以通过社会实践慢慢达到。
(二)疏通 渠道 ，整合资源
通过各种方式把学生的所需和企业及生产建设部门联系起来，建立对口的实践项目，由合作项目到实践基地，让学生能够真正在参与中有所收获。我们将组织学院贫困学生到大连日月明集团进行社会实践，根据所学专业特点，研究 企业运营 模式等;同时开展勤工助学，帮企业解决用人困难的同时，也缓解同学们的经济困难问题。
(三) 总结 交流，传递经验
在实践活动结束后，下学期开学初期，将会通过总结交流会把一些好的实践模式和内容及时宣传，不断积累经验，促进后续实践活动的有效开展。
(四)树立典型，积极宣传
在九月份的“201_年暑期社会实践交流总结大会”中，对于一些优秀的个人和班集体进行积极宣传，正面引导，鼓励大家在实践过程中能够创造成绩，得到进步。
九、工作要求
(一)充分动员，认真准备
学院党政领导始终高度重视暑期社会实践工作，把实践活动列入学生培养的总体框架之中，并作为对学生进行全面考核的重要内容之一。为组织好201_年暑期社会实践，做到统筹规划，周密布置，精心实施，认真落实有关学校和校团委关于社会实践的各项要求，做好暑期社会实践的各项准备工作。保证实践活动的顺利安全进行，凡是组队参加社会实践的小分队，落实指导老师，带队参加实践。
(二)精心组织，注重实效
为保证今年暑期社会实践的顺利进行，学院注重点面结合，把集中组团与分散实践的方式结合起来，以示范团队为重点，以建立社会实践活动长效机制，课题多样化，积极探索社会实践活动与专业特色相结合，与 热点 话题相结合为目标，本着“走向社会、服务社会、了解社会、锻炼能力”的活动宗旨，充分调动广大学生的积极性，使全院学生均按照要求参加不同形式的社会实践活动。
十、注意事项
1要求各专业辅导员老师把 安全教育 落实到每位同学心中。采用多种有效的传达方式，使假期实践活动顺利进行。
2.组织的形象表现在每个人身上。要注意形象，自身的形象，也是学校的形象。
3.在实践中要有很强的组织纪律性，服从团队的集体行动，不可擅自行动。要求全员学生杜绝“黄、赌、毒”。
4.凡涉及本次社会实践的成果，在开学后一周内交到分团委办公室，进行统一评选。
暑假社会实践活动策划2
一、活动背景
随着高考的结束，以及大学生暑期来临，鉴于学生对学以至用的需求，以及渴望锻炼自己、丰富自己社会经验的情况。五维度决定为学生署期提供锻炼平台，拿出五维度产品：黄页+电子名片为学生署期社会实践活动锻炼工具，以锻炼学生与人交流的能力，以及对事情的管控能力。为此，高中以上在校生或应届大学 毕业 生均可报名。同时劳动也有回报!——五维度为暑期学生提供锻炼平台活动
二、活动目的、意义和目标
活动目的：锻炼学生与人交流能力，增加社会经验，增加自信心，实现自我价值。
活动意义：学生学有所成回报社会，在实践活动过程中，提高自身能力，促进团队协作意识的养成，以及自我价值观的塑造。
活动目标：通过实践活动，让学生实现自我价值体现，认识到挣
钱的辛苦，并学会感恩。
三、资源需要
人力资源：
1、简单产品培训
2、通过各个渠道进行宣传
3、组织人员：制定产品报价，完成商家数据的整理
物力资源：商家信息登记表，黄页信息收集表
五、活动开展
目的地：钟祥城区
六、实践活动报到点：
五维度(___
七、实践活动联系人：_
报名热线：0724-______
七、团队要求
1、服从指挥、听从命令，禁止自作主张;
2、注意安全问题，凡事以安全为重;
3、实践过程中，对待客户应礼貌、真诚;
4、注意自身形象、维护好我公司荣誉。
八、团队状况：
指导负责人：_
组织策划：_
暑假社会实践活动策划3
一、活动主题
暑期社会实践交流与成果展示
二、活动背景
作为当代大学生的我们,在学习知识的同时,更应该注重参加社会实践活动，多走出去。20__暑期社会实践已经结束，对于实践本身，我们也需要深入学习和了解，我们需要认真体悟实践的意义，抓住实践的要领才能真正开展好实践，才能发挥实践的作用。
本着团结小班同学，增强班级凝聚力，丰富课余生活，增进同班同学间沟通交流，倡导同学们劳逸结合，德、智、体，美全面发展，本次活动将紧贴团日活动主题，鼓励同学们通过分享总结暑期社会实践，为日后学习和工作积累经验。三、活动目的与意义
目的：
1为了让同学们更好的了解实践，明白实践的意义。
2交流实践成果，促进小班同学的交流与发展，促进友谊。
3丰富同学们的课余生活，提供实践、交流、学习的平台。
意义：
通过此次社会实践交流活动，不仅能够增加本班同学的交流，还能相互学习实践中的经验。再者，进入大学已经一年了班上同学的感情已经有了一定基础，但还需深化。通过这次近距离的接触，能够促进同学们的交流，培养默契，增强班级凝聚力，还可以培养同学们的合作能力，加强同学们的合作意识。四、活动形式与对象
活动形式：大家聚在一起，以各种形式分享社会实践成果
活动对象：农经(1)班成员及邀请嘉宾1人共计26人
五、活动时间与地点
活动时间：20__年9月20日19:00-21:00
活动地点：4-C408
六、活动内容
(一)前期准备工作
(1)班(团)委员围绕活动主题，商量讨论 策划方案 ，并做好活动安排
(2)各支部积极准备实践成果PPT展示及优秀个人发言等资料
(3)各支部分工合作，准备好相应的物品等
(二)活动当天事宜
(1)场地布置(班委共同完成);
(2)主持人宣布交流会开始，放音乐，齐唱团歌;
(3)对此次活动做简要说明;
(4)开始进行各自的实践风采展示，以PPT或视频为主;
(5)互动环节，优秀个人发言，交流及提问;
(6)放音乐，齐唱团歌。
(三)后期工作
(1)了解同学们对此次出行的满意程度，以及征集一些意见与建议
(2)整理并收集好此次活动的照片
(3)做好此次活动心得体会，总结的书写
七、活动组办方：农经20__01(班)团委员
活动协办方：农经20__01全体团员
八、活动经费的预算
资料打印30元
买材料10元
共计40元
九、活动预期效果
此次团日活动是在开学第一月，刚好可以借同学们实践热潮还未退之前开展班级实践成果交流，一方面是对实践本身的宣传及总结，另一方面也是对班级成员感情交流的提升，同时还可以促进多个团体交流与合作，增进了解，增强友谊，共同进步。
十、应急预案
(1)活动前各负责人要明确自己负责的活动，并做好工作安排，确保活动顺利进行
(2)活动过程中，维持现场秩序，防止意外事故发生
(3)要注意爱护公共设施，避免损坏
(4)注意重点环节的拍照，摄影工作
(5)展示时间要计划好，内容尽量充实，尽量创新。
暑假社会实践活动策划4
一、活动名称:科学发展，走进华庭;红色共建，畅想未来
二、活动主题:共建生态礼貌梦，星光闪耀新华庭
三、活动背景:2020年，深化创先争优主题实践，按照上级党建工作部署和要求，弘扬践行北京精神，发扬学习雷锋精神。作为新时期青年学生，我们肩负着崇高的历史使命和社会职责，用心投身到首都大学生城市发展服务计划当中，深入基层广泛，开展红色1+1共建活动，为构建和谐社会贡献力量，是我们义不容辞的青春使命。
四、活动目的:透过结合建筑环境学的相关专业知识，帮忙社区居民改善室内环境，主要涉及室内CO2浓度测量与调节，室内挥发性有机物的测量;给社区居民宣传空调使用和维修的相关知识，现如今每家每户都有空调，但是并不是每个人都注意日常空调的不健康使用带来的巨大能耗，更重要的是它带来的潜在危害例如空调病，病态建筑综合症;结合居民的室内建筑，给居民改善室内维护结构的推荐，减少空调的负荷，倡导可持续发展。
宣传部分
工具:桌子，从物业那里搬。大约5米左右长。当天视状况而定需要搬多少桌子。
负责人:王庚。徐菁华，彭玉林，陈鹏协助。
一、小知识宣传单:负责人:徐爽
1、空调的健康使用和日常维护宣传单
2、社区保健小知识宣传单
3、养生保健小知识宣传单
二、展板、横幅:负责人:李双双、孟子言
1、展板资料:室内空气参数测量简介
1)、室内TVOC的产生与危害及对策文字介绍+测量仪器的图片)
2)、PM2.5的产生与危害及对策文字介绍+测量仪器的图片)
3)、甲醛对身体的危害文字介绍+测量仪器的图片)
4)、二氧化碳对人体的危害文字介绍+测量仪器的图片)
5)、室内光照强度对人体的影响文字介绍+测量仪器的图片)
2、横幅资料:共建生态礼貌梦，星光闪耀新华庭
信息与控制工程系学生党支部
三、调查问卷:负责人:王金婕
活动当天，要调查居民对此刻室内环境的评价，以及居民在应用空调时所遇到的问题，尤其是被测量对象的调查问卷着重分析。负责分发和回收调查问卷并记录居民所遇到的有关空调的问题。
四、互动问答题:负责人:牛爱林
互动问答题是关于空调节能、空调保养、室内污染物的危害等方面的小问题，活动当天与居民互动，答对后可发放小礼品一份。
五、联大红星卡:负责人:孟子言
为了能够向社区居民带给便捷的服务以及力所能及的帮忙，在社区发放有联大红星姓名、联系电话以及服务资料的星光服务卡。
我支部准备联系当地一些家电 修理 、管道维修、医疗、政策咨询等机构，建立便民信息库，搭建一个便民服务平台，以便更好的联系群众、服务群众、为社区群众排难解困。
星光服务卡主题:我的梦中国梦室内健康梦
六、宣传组当天室外活动流程策划:
1、参加活动小游戏
2、填写调查问卷
3、发放小知识宣传单
4、观看展板资料
5、入户测量报名
七、各组所需物品都由每组组长负责找人携带，并做好设备清单。
博客部分
一、基本信息:
博客名:携手联大生化，共建红色华庭
活动特色:除了星光服务卡，添加建环专业介绍，期望主创带给今年的活动特色。
联大红星活动:加入建环专业介绍
相册管理:对已有照片进行修改，修改，分类，并更新此次共建活动的照片。
红色知识:添加新党章，两会，社会主义核心价值观，优秀党员 事迹 等资料。
红色文化:每一天将国内、国际发生的大事进行实时更新，这样既能提高博客的访问量，又能够让人们实时了解国内及国际形势。
空调小知识:将名称改为生活常识。放一些有关空调的养护，维修的常识，环境的知识:空气质量(雾霭、沙尘的防护)、环境保护的一些资料。
养生保健小知识:
1、将名称为养生保健小妙招
里面可添加一些关于养生保健知识(其中可包括:长寿歌、简易养生法、养脑长寿十字法、蔬菜搭配禁忌等)
2、将其分成几个篇章展示:
养生四原则;养生之饮食篇;养生之睡眠篇;
养生之运动篇;养生之疾病篇。
活动进行时:按发展进度更新此次活动的资料，要求各个模块负责人活动后及时上交活动资料的书面宣传材料。
暑假社会实践活动策划5
一活动主题：
学在其中，实践有我
二活动内容及方式
1、“追忆峥嵘岁月，感悟建设成就”几年建党__周年活动
①给党的一封信;
②建党九十周年征文(体裁不限)
③编辑一份报纸(介绍党建知识、优秀党员事迹等);
④手工制作献给党的卡片、剪纸等;
⑤摄影作品。
活动班级：所有班级(五项，前两项选做一项，后三项选作一项，共做两项)
2、“播散青春友爱，共创和谐进步”志愿服务活动
①参加志愿活动心得体会;
②以照片形式留念，附说明词(活动内容、地点、意义)
活动班级：43043110011002(二选一)
3、“书香伴我行”读书实践活动
①心得体会(1000字以上)
②制作书签
活动班级：443444457(二选一)
4、“探寻专业特长，规划职业生涯”结合专业就业实习活动
①实践锻炼报告(走入课堂，了解教学现状)
②职业访问记录(与有经验教师、学长探讨，以对话形式记录)
③学生生涯规划(要求科学、合理、有效，1000字以上)
活动班级：450416417(三选一)0__10__2(第三项)
三、活动要求
①深入宣传、认真安排，积极参与、安全第一;
②活动结束后，各班通过主题班会、团日活动、社会实践报告等对活动进行总结，并与下学期开学第一周上交系团总支。
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复旦大学春季如何养生保健ppt
突出的墙壁四周
你永远不会孤单。雨会来
这旅行者徒劳地环顾四周，希望
白墙，畜群隆隆朝厩棚移动。
而灵魂的纯洁也许
苍茫的天的中似乎是的是的律力哈哈