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作为护士如何做好护患沟通
护士与患者沟通好了，就会取得患者的信任，积极配合护士的工作。沟通是护理工作顺利进行的桥梁。下面我整理了做好护患沟通的 方法 ，供你阅读参考。
做好护患沟通的方法01
1.不讲文明的生冷话
个别护理人员缺乏必要的人文素养和思想性格修养，职业素养训练和养成不够，说话生、冷、硬、顶。人们评价说是：“脸难看，话难听。”使人不舒服难接受，甚至反感气愤，引起矛盾。
2.不着边际的外行话
不谦虚不谨慎，对不熟悉、不明确、不是本专业的问题不懂装懂，夸夸其谈，主观臆测，以至于露出破绽，留下后患。
3.不顾后果的刺激话
不顾及病人的感受和情绪，不分时间、地点，有意无意间说出带有刺激性的话，噎人惹人。使病人感受到不愉快或受到伤害，或在病人不理智、不冷静时出言不逊，厉言回击，以泄气愤，导致矛盾扩大和激化，形成纠纷。
4.不负责任的议论话
说话随便，无遮无拦。随意议论其他医务人员的医疗行为，对其他科室或医院评头论足，甚至有意贬低。这可能为医患矛盾和纠纷埋下伏笔。
5.不留余地的过头话、绝对话
缺少辨证思维和严谨的作风，说话不留余地，把话说绝，以至于无法挽回，造成被动。
6.该说不说的道歉话
护理过程中有不当的地方，该及时道歉的不道歉，使小的不满意不能化解，反而把事情弄大。
7.该说不说的解释话
该向病人解释、说明、交代、疏导的话不说，以至于带来麻烦，影响工作。
做好护患沟通的方法02
1.首先说话的态度要诚恳，彬彬有礼，落落大方。对病人要有关切同情之心，尊重病人的人格和隐私，始终顾及到病人的内心感受。使病人在心理上产生一种亲切感、信任感和相通相悦感。
2.根据不同病情、不同层次的病人，具体情况具体对待。语言力求简洁准确，通俗易懂，吐字清楚。表情要得体，语调要平和，语速要适中，有节奏感，有逻辑性。
3.事关诊断、治疗、手术、愈合等医疗问题时，说话要留有余地，慎重再慎重，三思再三思。一字一句要经得起推敲和检验。不能有一丝一毫的马虎。需要向病人说明和交代的，必须说明白，交待清楚。手术和治疗前必须让病人充分知情，自主选择。该会诊的、该转诊的，必须说清楚。
4.有些话病人可以说、其他人可以说，但我们医务人员不能说。有些话要婉转，要换个说法。如有的病人没有好的治疗办法，也不能说：“你这病谁也治不了，没有好办法!”可以说：“你这病现在没有好办法，我们尽最大的努力。”
5.对醉酒、精神心理异常、烦躁不安的病人或对治疗效果不满意的病人，说话要把握一个稳字。以稳制躁，以静制动。不说起激惹作用的话、贸然的话。
6.对于医疗活动中的局限性、相对性和不可避免的瑕疵，要及时向病人解释说明，尤其病人本身是医务人员或其亲属中有医务人员的，更要注意与其沟通说明，取得其理解与支持，避免出现“挑刺”现象。
7.对医疗活动中的不当或差错，要及时向病人道歉。如静脉穿刺前就及时向病人说，血管不好扎，别紧张，我会尽力的。一旦第一针不成功，真诚的说一声“对不起”，病人是会谅解的。
8.对个别病人的过激、失态、非礼(理)，言辞不要针锋相对，不要火上浇油。要冷静理智，既义正言辞，又内刚外柔、内方外圆。
9.尽可能向病人介绍所患疾病的知识，介绍本人的专业技术情况、医院的水平，让病人对自己的病情及诊疗、预后有一个了解，有恰当的心理准备和期望值。
10.树立病人首先是人的观念，纠正见病不见人、重病轻人的观念。多与病人对话、拉家常，这是增强护患感情、建立和谐护患关系不可忽视的重要环节。
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产科护理中护患的沟通技巧
1.引言
自从优质护理工作开展以来，我们听到最多的是：“以人为本，关爱护理对象，注重护患沟通。”在产科实地考察护理患者的过程中，我们感受到了产科床位周转快，陪伴家属多而物品也繁多，也给护患沟通增加了难度。所以，对我们产科护士来说，做好优质护理，让患者满意，更是对我们产科护士护理面临更大的挑战。
2.沟通的意义
沟通，是为了让患者更好的解决问题，掌握病情的需要，以及防护的重要途径。产科的患者多为临产的孕妇，以及保胎，流产，引产的患者，这些患者从住院起就面对着陌生的环境，以及社会家庭的重视，就疾病而言，她们的心灵更需要关心和呵护，同时她们需要了解自己的病情进展及胎儿发育情况，分娩方式，以及家庭陪护情况，新生儿的护理，以及产后饮食，生活护理要点。所以，医护人员需要与患者进行良好的沟通。王署红Ⅲ报道：7896的患者希望每日与护士交谈一次，通过护患沟通，患者的心理得到了疏导，缓解郁闷心情。
3.沟通的时间
3.1一般在晨间护理的时候，观察患者的需要，采取患者及家属床旁沟通的方式。首先，护士要态度和蔼，举止要文雅端庄，面带微笑，动作轻柔。根据患者的实际情况询问评估患者。
3.2治疗的时候，如在穿刺及做康复理疗时，有针对性的护理，讲解近期护理的主要药物及注意事项。
3.3通过闲聊巡视病房时，接近与产妇的沟通距离，询问产妇的分娩方式，解决产妇的担忧。保胎的做好心理护理。
3.4出院时做好饮食指导和出院后的恢复治疗，以及产后42天门诊复查相关事宜，以及盆底肌的检测。
4.产科护患沟通的技巧
4.1以人为本，关爱护理对象。由于产科与其它科室不同，产科作为产妇分娩的重要场所以及保胎、流产、引产的场所，产科面对的护理对象大都是身体健康的女性患者，与其它科室的患者有明显差别。因此“以人为本”护理人员更需要与患者更好地沟通，尊重患者的隐私、不在公共场所谈论患者的病情，为患者的病情保密，对患者的要求尽量满足，同时还要关注患者的人格、尊严。这就需要我们的护理人员多与患者沟通，以便了解患者的心理活动，才能因人而异进行有针对性的护理。对患者人文关怀也可体现出护理人员的自身修养和和道德品质，她也是一种实践人性化，人道化护理服务的行为和规范。有文献报道，99. 55%的产妇希望护理人员与其进行交流沟通，95%以上的产妇认为良好交流和沟通以及动作轻柔能促进产妇更好地配合护士护理工作的开展，而且能提高护士在产妇及家属心目中的地位。在日常护理工作中，我们接触的患者都有紧张不安和焦虑情绪，我们护理人员应为患者提供微笑服务并使用文明语言，耐心安慰患者，同时为她们讲解疾病的临床表现、注意事项及预后效果，使患者消除顾虑，增强战胜疾病的信心，更好地配合医生和护士做好诊治和护理工作。
4.2由于产科病人多为产妇，在社会关系家庭成员中占重要意义。良好的沟通技巧‘幻和掌握产妇的心理特点，进行有针对性的沟通和护理。这就要求我们产科的护理人员，处处体现人文关怀，亲情关怀，尊重产妇，关心家属，做好细节。如在为病人肌注，静脉输液或抽血时，可以与病人一边交谈一边操作，这样既分散病人的注意力，减轻疼痛，又能了解病情，还能针对性的`对病人进行健康宣教。护理过程中也可以使用非语言交流信息，有时对病人的关怀和体贴可体现在一个细微的动作中，如轻轻地触摸患者的额头，在寒冷的冬天，帮病人拉起一下被子或遇到患者吃药时帮患者递一杯开水，或患者起床时帮患者摆好鞋子，这些看起来轻微的动作等都能感动、温暖患者的心，表达出护理人员对患者的亲情关怀。对流产的患者平时要多观察，多与其交谈，以亲切的态度对待她，使她感觉到有人在关心她、重视她。对保胎的患者要多与患者及家属沟通，减轻患者的心理负担，放松心情，以便更好地使保胎患者早日康复。作为产科护士，更要努力培养人文素质，加强自身修养，提高专业技能，培养谦虚谨慎的工作作风，努力做到使病人满意，家属满意，医生满意，护士满意。
5.总结
有效的沟通是增进护患关系的重要手段，也是影响护理工作质量的重要因素。在医疗市场竞争日益激烈及医学模式转变的今天，越来越让我们觉得，只有掌握与患者沟通的技巧，善待患者，才能赢得医疗市场‘踟。总之，在护理工作中，护理人员与患者的沟通是必不可少的，护患沟通是护士自身修养和道德品质综合素质的集中体现，也是一门特殊的、深澳的艺术。作为一名妇产科护士要掌握好交流和沟通的技巧，根据患者不同性格特征和病情特点给予启发，开导和鼓励。良好的沟通是维护和谐护患关系的纽带和润滑剂。要想达到良好的效果，护士不仅要精通本专业知识和技术，还要通晓社会知识及自然科学知识，把握沟通的权限，减少护患纠纷，是妇产科护士在工作中应该重视和认真实践的。
护患有效沟通的技巧有哪些
导语：对护理工作来说，良好的语言沟通和交流是一切医疗行为的前提，作为一名护士，掌握了沟通交流的原则并能恰如其分地运用一些沟通技巧，才能与病人建立良好的护患关系，以利于护理行为的实施。
护患有效沟通的技巧有哪些1
1、情感基础
1.1赢得病人的信任
护患沟通的实效取决于患者对护士的信任程度， 只有赢得对方的信任，沟通才有良好的基础。微笑接待患者可使患者消除陌生感，增加对护士的信任，无形中减少了护患间的隔阂；另外，护士着装整洁，言行举止端庄能拉近与患者的距离，它可使患者产生安全感和被尊敬感。
同时，在人际交往中表现出真诚，乐于助人和富有同情心，自己表里如一地与患者相处，诚实地向其表达自己的思想和感受，发自内心地帮助患者。患者只有体验到了沟通者的真诚，才会向其表露和倾诉自己的心理问题。
1.2尊重与被尊重
在工作中要恰当的表达对患者的尊重，如：礼貌地称呼对方，使其产生平等、相互尊重的感觉；表达尊重还体现在对患者的关注、倾听和适当的反馈。当其感受到被关怀和被理解时，也切实感受到了被尊重，易产生满足感。
2、有效沟通的技巧
2.1语言沟通的技巧
护患沟通技巧要求护理人员善于使用美好的语言，发挥语言的积极作用[2]。
2.1.1运用礼貌性语言
礼貌的语言是护患成功交流的前提。病人评价护士的服务态度，多与护士能否运用礼貌语言有关，常言道“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。语言可治病，也可以致病，礼貌用语可以消除病人的陌生感和畏惧感，使护患间交流自如，畅所欲言。
2.1.2运用安慰、鼓励性语言
让处在焦虑和不安中的病人得到安慰，感受到温暖，为病人提供心理支持，增强其战胜疾病的信心同时也拉进护患双方的距离。
另外，利用技巧性问题法，也会增强沟通效果：
①给病人提供叙述话题的时间，拓宽交流的范围。
②引导病人或家属提供详细病情，深入细致了解一些特殊情况。
③启发、疏导那些由于某些主观原因不愿谈自己真实想法的病人。
四、得到所需信息后要概括小结一下，使病人能及时将遗漏的补充上。
沟通过程中要避免刺激性语言、消极语言、造成负面作用的暗示语言。病人唯恐患上“绝症”又怕大家瞒着他，这样病人往往过于敏感地从他人的语言、表情上捕捉信息，护士与家属窃窃私语式的谈话，被病人发觉极易被误认为有情况瞒着他，从而产生很大的负面影响。
2.2非语言沟通技巧
非言语交流指通过眼神、表情、动作等来达到沟通的目的，在沟通中所起的作用是语言不能代替的。
2.2.1面部表情
面部表情是沟通交流中最丰富的源泉，护士应该意识到自己面部表情的重要性，并尽可能去控制那些引起误解或影响护患关系的表情，如不喜欢、厌恶等。在交谈中护士应面带微笑，认真倾听。同时，观察病人的表情，以便于了解病人语言的内涵。
2.2.2目光接触
在交流期间，保持目光接触可以表示尊重对方并愿意去听对方的讲述。
2.2.3关心
可以体现在一个小小的动作中，例如：给行动不便的病人杯中倒满水，并把他放到病人易拿到的地方；寒冷的冬天帮病人掖一下被角等，这些无声的动作都体现了护士对病人的关怀，达到沟通的最佳效果。
3、促进有效沟通交流的技巧
积极的倾听是交流的核心部分。护士应耐心倾听病人的谈话，对其所谈的内容具有敏感的观察力，并及时作出反应，以鼓励病人进一步诉说。在交谈过程中，护士要使自己成为有效倾听者，及时把病人不明确的谈话引到既定的重点上，达到预期目的。
掌握沟通时机护士要利用与病人接触频繁、在病房时间多的优势，随时观察病人的病情变化、生活习惯、心理情绪等，由浅入深地进行沟通。例如：病人术前因恐惧手术，多有较大的情绪起伏，此时护士要善于抓住病人心理特点，在术前一日及进手术室前与病人进行心理沟通，可明显减轻病人的紧张情绪。与病人交流方式可灵活多样，如在为其做治疗及护理中，可以边操作边交流，这样既分散了病人的注意力，又达到沟通的目的。
4、体会
护患间良好的关系及交流是良好的护理效果的基础[3]。在临床护理过程中，护士通过与患者沟通交流，能有效帮助病人保持积极心态，以利于其疾病好转、痊愈和康复。由此可见，沟通能促进护患之间相互理解、支持，有效得沟通能促进护患关系的良好发展，使患者能正确理解护士的服务，增加对护士的信任感，从而提高我们护理人员自身价值，拉近护患双方距离，相互尊重、理解、信任、支持，才能达到护患关系和谐稳定。
护患有效沟通的技巧有哪些2
突然改变话题
在沟通过程中如果直接或间接地利用无关的.问题突然改变话题，或转移谈话的重点，会阻止病人谈出有意义的信息。
虚假的、不恰当的保证
有时当病人表示对病情、治疗或护理的害怕或焦虑时，护士为了使病人高兴，而说一些肤浅的宽心话，给病人以虚假的保证。如病人担心自己的手术能否成功时，护士不是了解病人担心的问题是什么，而是用一种轻松的口气对病人说“当然会成功”，这样的回答，使病人不愿意或无法将自己真实的感受表达出来。病人感觉护士并不理解他的感受或对他的感受漠不关心。
主观判断或说教
在沟通过程中使用一些说教式的语言，并过早地表达自己的判断，使病人没有机会表达自己的情感，或觉得自己像学生一样在接受老师的教育。如护士对病人说：“如果是我，我会如何”，使病人感觉自己的感受对护士毫无意义，会停止与护士的沟通。
信息发出的量及速度超载
人患病时由于身心的不适，会导致沟通过程中的信息接收能力下降，而护士有时在工作繁忙的情况下，会急于求成，特别是在进行健康教育时速度太快，信息量太大，会影响教育的效果。
言行不一
护士的语言及非语言信息表达不一致，会使病人产生误解，或从护士的表现来猜测自己的病情，而产生护患沟通障碍。
急于阐述自己的观点，过早地作出结论
护士如果在沟通中没有经过思考，很快对一个问题作出回答，会阻断病人要表达的情感及信息，无法表达真正困扰他们的问题及感觉，将使病人有孤立无助、无法被理解的感觉。
在护理工作的过程中，会碰到各种各样的病人，每个人所患的疾病不同，个人的经历、文化背景、宗教信仰等也有一定的差异，病人患病后的表现千差万别，即使有时患相同疾病的人，也有不同的表现方式。有些病人会出现一些特殊的反应需要护士应用沟通技巧，灵活地与此类病人沟通。良好的沟通及交流技巧是护士的一种基本技巧及能力，护士个人应重视人际沟通，特别是培养自己的人际沟通技巧，重视人际关系在护理工作中的重要性，注意疏导及控制自己的不良情绪。
沟通既是一种科学的工作方法，同时也是一门艺术，是护理工作中的一个重要环节。良好的沟通技巧，可以建立互利中的良性人际关系，是护理工作在友好的气氛中进行。护士应通过有效的护患沟通，发展及促进良好的护患关系，及时满足病人的身心需要，使病人真正接受科学的、整体的、全方位的现代护理，促进病人的康复。
护患有效沟通的技巧有哪些3
一是要明确沟通的目的。
如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。
二是要掌握好沟通的时间。
在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。
三、要明确沟通的对象。
虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。
四、要掌握沟通的方法。
你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言——包括文字、语调及肢体语言，而我们要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。
五、好的心态。
“态度决定一切”。一个人的心态决定了一个人的态度。当然，沟通中的心态也非常重要。沟通心态是根，沟通知识、技能是叶，积极的心态还是消极的心态在沟通中的作用是不一样的，积极的心态使沟通顺利进行，消极的心态阻碍沟通。
六、把握有效沟通四要点。
①要学会欣赏和赞美对方。②无论和谁沟通都要有原则。③要学会坚持、学会等、学会捕捉机会、学会在总结反思中的坚持和让步。④学会礼让，选择再次的沟通。
七、养成一个洞察心灵的意识 。
弗洛伊德的心理剖析认为，心理由内及外可以分为：本我、自我、超我。本我：是内心深处最本质的想法，是潜意识，表现为情绪；自我：是心灵的检查官和思想工作者，表现为理智、文化、修养；超我：是心灵的“外部环境”表现为法律、道德、习俗。作为思想政治工作者，要认真观察人的心灵，找出人的本我与自我，深入人的心灵深处，才能真正想对方之所想
护患有效沟通的技巧有哪些4
心法1： 模仿对方音调速度
视觉型的人头脑处理讯息及思考的方式乃是透过图像的转换，因为头脑中图像的转换速率很快，而他在说话表达时，为了追上头脑中图像的变化，所以视觉型的人说话速度快，音调也较高，他们的呼吸较为短促，所以视觉型的人在呼吸时，胸腔起伏较明显，而且经常在说话时耸肩伸颈。
听觉型的人说话不疾不徐，音调平和、呼吸匀称，通常在胃部起伏，较大说话时喜欢侧耳垂肩。
感觉型的人说话慢吞吞的，声音低沉，说话时停顿长（需要去感受及思考〕，同时说话时，所使用的肢体动作或手势较多，也通常以腹部呼吸。
对不同感官类型的人，你得使用不同的速度音调来说话，换句话说你得用他的频率来和他沟通。以听觉型的人为例，如果你想和他沟通或说服他做件事，但是却用视觉型飞快的速度跟他描述，恐怕收效不大，相反的，你得和他一样用听觉型的说话方式不疾不徐用和他一样的说话速度和音调，他才能听得真切，否则你说的再好，他也是有听没有懂。
对待视觉型的人，若你以感觉型的方式对他说话，慢吞吞而且不时停顿地说出你的想法，怕不把他急死才怪。所以对不同的人要用不同的方式来说话，对方说话速度快，你得跟他一样快，对方说话声调高，你得和他一样高，对方讲话时常停顿，你得和他一样也时常停顿，你能做到这点对你的沟通能力和亲和力的建立将有莫大的收益。
沟通心法2：模仿对方肢体动作
肢体动作、脸部表情、呼吸的模仿是最能帮助你进人他人频道及建立亲切感的有效方式。当你和他人谈话沟通时，你模仿他的站姿或坐姿，他的手和肩的摆放姿势，他们的举止，时常有许多人在交谈时，惯用某些手势，你也时常使用这些对方惯用的手势来做表达，他们耸肩伸颈，你也耸肩伸颈，他的脸部有何表情时，你也和他一样。你这么做可能自己一开始会觉得幼稚或不习惯。但当你能模仿得惟妙惟肖时，你可知会发生什么结果吗？对方会莫名奇妙地觉得开始喜欢你，接纳你，他们会自动将注意力集中在你身上，而且觉得和你一见如故。但在做这种模仿的过程时，要注意别去模仿他人的缺陷，若她是八字脚你别去模仿她走路的样子。
护患有效沟通的技巧有哪些5
1、倾听：专心地、耐心地听病人讲话，这是最基本的一条。没有真正的倾听就不会取得病人的信任，病人就不会把自己的心里话和内心感受告诉我们。倾听本身就表示我们对病人的理解和尊重。很多病人对这个问题是非常敏感的。如果能专心地、耐心地听病人讲话，就等于给他一个良性的刺激，引起他说话的兴趣，加强说话的动力，以后病人就很愿意把心里话说出来。
2、肯定：不论病人有什么感受，只要这种感受对病人而言是真实的，我们就必须加以肯定。举一个简单的例子。一个美尼耳氏综合征患者感到天旋地转，天花板在转动。耳鼻喉科的医生就会首先肯定病人的这种感受是真实的，然后再给病人解释为什么会有这种感受。家属在与精神病人接触中最容易犯的错误就是，病人说出一种令人无法理解的感受，家属就认为是“胡说八道”、“哪有的事!”等等。这样就妨碍了病人与家属进一步沟通。例如，精神病人害怕有人要抓他，首先我们要肯定他这种感受，用理解和体贴的态度对他讲：你害怕有人要抓你，这种感受是完全可以理解的，对你来讲是完全真实的。假如病人得到了我们的肯定，愿意进一步谈下去，我们就可以和病人共同商讨，如何理解和处理这种现象。
3、澄清：澄清是个书写词汇，就是搞清楚的意思。我们所说的澄清包括两个方面的涵义：一方面是搞清楚病人每句话的实际内容和说话的目的，这是有效沟通所必需的。有的时候，说话的内容和目的是不一致的。举例说明，炎热的夏天，孩子跟妈妈说：“我渴了。”渴是孩子的感受，但实际目的是让妈妈给买汽水喝或买冰棍吃。“我渴了”是说话的内容，目的是为我解渴。精神病人和健康人一样，往往说话有他的言外之意。家属如果不清楚这一点，就无法与病人真正的沟通。
另一方面，病人发生什么生活事件，家属一定要搞清楚整个事件的经过，当时的环境以及当时病人的情绪反应等，每一个细节都要搞清楚。越了解得详细就越能与病人进行有效的沟通。例如，病人与售货员发生了争吵，很不痛快，东西没买就回来了。这时，家属就有必要让病人平心静气地把整个事情的经过、细节及病人的情绪反应跟我们讲清楚，我们也表示出关心和愿意了解的态度。这样我们就可以有目的地去帮助病人，缓解病人的不安和愤怒。而且，这样做本身就有利于家属与病人的沟通，促进病人表达能力的提高。精神分裂症病人如果能够把事情的经过有条不紊地表达出来，把自己的情绪感受如实地、生动地给听众一个身临其境的感觉，这种言语描述本身就是病人精神健康水平提高的体现。
护患有效沟通的技巧有哪些6
1、学会关心别人
如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。
除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性；而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。
2、学会正确评价自己
在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。
此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。
3、学会一些交际技能
如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
4、保持人格的完整性
保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。
5、学会和别人交换意见
合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。
友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。
护患有效沟通的技巧有哪些7
技巧一：了解人和人性
人首先是对自己感兴趣，而不是对其它事物感兴趣，换句话说，一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。
技巧二：如何巧妙的与别人交谈
与别人交谈时他们最感兴趣的话题——是他们自己。尽量使用这些词——“您”或“您的”而不是“我”，“我自己，我的”
记住：要学会引导别人谈论他们自己。
技巧三：如何巧妙的令别人觉得重要
赞许和恭维他们，关心他们的家人。
在回答他们的话之前，请稍加停顿(表现出专注倾听并认真思考他说话的样子)。
在回答他们的话之前，请稍加停顿
肯定那些等待见你的人们(“对不起，让你久等了”)
技巧四：如何巧妙的赞同别人
学会赞同和认可。(培养成一个自然而然赞同别人和认可别人的人)
当你赞同别人时，一定要说出来。(有力的点头并说“是的”，“对”或注视着对方眼睛说：“我同意你的看法”“你的观点很好”。
当你不赞同别人时，请万万不可告诉他们，除非万不得已。
当你犯错误时，要敢于承认。
避免与人争论。(没有人能从争论中获胜也没人能从争论中得到朋友。)
正确的处理冲突。
技巧五：学会聆听
如何巧妙的聆听别人(一个好的听众一定比一个擅讲者赢得更多的好感。)
聆听时，注视说话人。(用目光注视对方的双眉间，可以营造轻松的气氛)
不要打断说话者的话题。
巧妙、恰如其分的提问。(提问也是一种较高形式的奉承)
用心聆听，了解对方脾气，性格，同时可发掘对方的需求，发现别人所想要的东西，然后告诉他们你愿意帮助其达成目的，以及如何帮助他。
简述护患沟通的基本技巧
沟通既是一种科学的工作 方法 ，同时也是一门艺术，是护理工作中的一个重要环节。良好的沟通技巧，可以建立互利中的良性人际关系，是护理工作在友好的气氛中进行。简述护患沟通的基本技巧有哪些?下面我整理了护患沟通的基本技巧，供你阅读参考。
护患沟通的基本技巧：突然改变话题
在沟通过程中如果直接或间接地利用无关的问题突然改变话题，或转移谈话的重点,会阻止病人谈出有意义的信息。
护患沟通的基本技巧：虚假的、不恰当的保证
有时当病人表示对病情、治疗或护理的害怕或焦虑时，护士为了使病人高兴，而说一些肤浅的宽心话，给病人以虚假的保证。如病人担心自己的手术能否成功时，护士不是了解病人担心的问题是什么，而是用一种轻松的口气对病人说“当然会成功”，这样的回答，使病人不愿意或无法将自己真实的感受表达出来。病人感觉护士并不理解他的感受或对他的感受漠不关心。
护患沟通的基本技巧：主观判断或说教
在沟通过程中使用一些说教式的语言，并过早地表达自己的判断，使病人没有机会表达自己的情感，或觉得自己像学生一样在接受老师的 教育 。如护士对病人说：“如果是我，我会如何”，使病人感觉自己的感受对护士毫无意义，会停止与护士的沟通。
护患沟通的基本技巧：信息发出的量及速度超载
人患病时由于身心的不适，会导致沟通过程中的信息接收能力下降，而护士有时在工作繁忙的情况下，会急于求成，特别是在进行健康教育时速度太快，信息量太大，会影响教育的效果。
护患沟通的基本技巧：言行不一
护士的语言及非语言信息表达不一致，会使病人产生误解，或从护士的表现来猜测自己的病情，而产生护患沟通障碍。
护患沟通的基本技巧：急于阐述自己的观点，过早地作出结论
护士如果在沟通中没有经过思考，很快对一个问题作出回答，会阻断病人要表达的情感及信息，无法表达真正困扰他们的问题及感觉，将使病人有孤立无助、无法被理解的感觉。
在护理工作的过程中，会碰到各种各样的病人，每个人所患的疾病不同，个人的经历、 文化 背景、宗教信仰等也有一定的差异，病人患病后的表现千差万别，即使有时患相同疾病的人，也有不同的表现方式。有些病人会出现一些特殊的反应需要护士应用沟通技巧，灵活地与此类病人沟通。良好的沟通及交流技巧是护士的一种基本技巧及能力，护士个人应重视人际沟通，特别是培养自己的人际沟通技巧，重视人际关系在护理工作中的重要性，注意疏导及控制自己的不良情绪。
沟通既是一种科学的工作方法，同时也是一门艺术，是护理工作中的一个重要环节。良好的沟通技巧，可以建立互利中的良性人际关系，是护理工作在友好的气氛中进行。护士应通过有效的护患沟通，发展及促进良好的护患关系，及时满足病人的身心需要，使病人真正接受科学的、整体的、全方位的现代护理，促进病人的康复。
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3. 护士沟通技巧心得体会3篇
4. 门诊护患沟通技巧
5. 在临床护理中如何实施有效的护患沟通
6. 如何做好护患沟通
7. 护患沟通在护理管理工作中的作用
8. 如何做好儿科的护患沟通
在护理工作中，护患沟通技巧有哪些
护理工作中的人际沟通【教学目的】帮助专业护理人员明确护理工作中人际沟通的基本要素，应用沟通交流技巧与不同的服务对象进行沟通，建立良好护患关系，以更好地明确及满足服务对象的护理需要，并通过有效的沟通交流提高护理服务质量。【时间安排】2学时。【教学重点】1. 沟通交流的基本要素、基本方式、基本技巧。。2．促进及阻碍有效沟通交流的要素。3．护患关系中的基本沟通技巧。【教学过程】第一节 人际沟通概述一、人际沟通的概念人际沟通即人与人之间信息传递的过程，有时又称为交往、交流等。狭义的沟通指以信息符号为媒介，人与人之间所进行的信息、思想及感情的交流。广义的沟通是指人类整个社会沟通过程，不仅包含信息、情感及思想的沟通，同时也包含相互作用个体的全部社会行为，以及采用各种大众传播媒体所进行的沟通。二、人际沟通的意义 1．信息沟通的功能 2．心理保健功能 3．自我认识功能 4．建立及协调功能 5．改变人的知识结构、态度及能力三、人际沟通的特征 1．双向性 2．情景性 3．统一性 4．整体性 5．客观性 第二节 沟通的基本要素及层次 一、沟通的基本要素 1．沟通的触发体 2．信息发出者 3．编码 4．信息及传递途径 5．解码 6．信息的接收者 7．信息的反馈二、沟通交流的层次 1．一般性沟通 2．事务性沟通 3．分享性沟通 4．情感性沟通 5．共鸣性沟通第三节 人际沟通的基本方式及障碍一、人际沟通的基本方式 (一)语言性沟通 1．书面语言 以文字及符号为传递信息的工具的交流方法。 2．口头语言 以言语为传递信息的工具，包括交谈、演讲、汇报、电话、讨论等形式。 3．类语言 伴随沟通所产生的声音，包括音质、音域及音调的控制、嘴形的控制，发音的清浊、节奏、共鸣、语速、语调、语气等的使用。 (二) 非语言性沟通 1．非语言沟通的概念 是一种不使用词语，而在沟通中借助动作、手势、眼神、表情等来帮助表达思想、感情、兴趣、观点、目标及用意的方式。 2．非语言沟通的表现形式 (1)环境安排 (2)空间距离及个人的空间位置 1)亲密距离；2)个人距离；3)社会距离；4)公众距离 (3)仪表 (4)面部表情 (5)眼神： (6)身体姿势二、人际沟通的主要障碍1．信息发出者 (1)缺乏沟通动机 (2)信息超载 (3)缺乏相应的沟通技能 (4)不注重信息的反馈2．编码 错误的编码形式、信息或符号不清楚或者信息符号有多种含义。3．传递渠道障碍 包括渠道错误、方法无吸引力、工具失灵、外界干扰太大等。4．解码 每个人的价值观念，所受的教育、经历及兴趣的不同，会影响人对信息的理解，因而会出现解码错误或不能解码。5．接收者 (1)对信息不感兴趣 (2)心理障碍 (3)缺乏信息接受的能力三、促进有效沟通的技巧 (一)信息发送的最佳方法 (二)促进人际沟通向纵深发展的技巧 1．沉默 2．自我暴露 3．触摸 4．接纳及容忍不同价值观念 5．幽默 (三)保证信息准确无误的技巧 1．核实 2．小结 3．倾听的技巧第四节 护患沟通。 一、护患沟通的概念 护患沟通是护士与服务对象之间的信息交流及相互作用的过程。 二、护患沟通的目的 1．帮助建立一个相互信任、开放性的护患关系，为实施护理创造良好的人际工作环境。 2．全面了解服务对象的情况，收集有关信息。 3．与服务对象商讨有关的健康问题、护理措施及护理目标。 4．向服务对象提供有关的健康知识及相关信息。 5．向服务对象提供有关的咨询及心理支持。三、护患沟通的特征 1．专业性、目的性、工作性的沟通，有特定的内容及要求。 2．沟通信息涉及服务对象的健康及生命的安危。 3．沟通渠道多，涉及范围广。 4．在沟通时需要护士应用护理学、社会心理学、人文学、医学等知识与服务对象沟通。 5．信息的沟通有时涉及服务对象的隐私，具有一定的法律及道德意义。 6．需要护士以服务对象为中心，对服务对象尊重、信赖、坦诚、同情、理解及关怀。四、护患关系中常用的沟通技巧 (一)治疗性的会谈技巧1．治疗性会谈的概念 治疗性会谈是护患双方围绕与服务对象健康有关的内容进行的有目的性的工作会谈。2．治疗性会谈的过程(1)计划与准备会谈阶段；(2)开始会谈；(3)正式会谈；(4)结束会谈3．会谈时的注意事项 (二)日常护患沟通技巧1．设身处地地为服务对象着想，理解服务对象的感受，体谅服务对象 2．尊重服务对象的人格，维护服务对象的权利 3．对服务对象的需要及时作出反应 4．随时向服务对象提供有关健康的信息，并进行健康教育 5．对服务对象所提供的信息保密 (三)特殊情况下的沟通技巧1．愤怒者 2．要求太高者 3．不合作者 4．悲哀者 5．抑郁者 6．病情严重者 7．感知觉障碍者 五、护理工作中常见的沟通错误 1．突然改变话题 2．虚假的、不恰当的保证 3．主观判断或说教 4．信息发出的量及速度超载 5．言行不一 6．急于阐述自己的观点， 7．过度发问或调查式提问 六、促进及培养护士的沟通交流技巧 1．管理阶层进行有关护理工作中的人际沟通训练。 2．护士个人应注重人际沟通，特别是培养自己的人际沟通技巧。 【复习巩固与作业要求】1．人际沟通的概念、要素。2．人际沟通的基本方式。3．护患沟通的特征及技巧。【备注】参考书：1．殷磊.护理学基础.第三版，北京：人民卫生出版社，2005 2．崔焱.护理学基础.北京：人民卫生出版社，2001 3．郑修霞.护理学基础.北京：北京医科大学协和医科大学联合出版社，2000 4．潘孟昭.护理学导论. 第一版，北京：人民卫生出版社，2002 5．姜安丽 石琴.新编护理学基础.北京：高等教育出版社，1999 6．邹恂.护理程序入门.第二版，北京：北京医科大学出版社，1999其它参考文献